Strony
Wpisy
Ciekawostki
- Sylwetka biegacza – jak osiągnąć idealną formę i czerpać radość z biegania – 17 kwietnia 2025
- Korzyści z biegania – jak regularne treningi mogą odmienić Twoje życie? – 17 kwietnia 2025
- Bieg maratoński – historia, pochodzenie, rekordy – 23 lutego 2025
- Pacemaker – kim jest i jak pomaga biegaczom osiągać cele? – 23 lutego 2025
Dieta
- Bieganie na czczo – popularne fakty i mity. – 31 października 2025
- Żele energetyczne – jak wybrać i kiedy stosować? – 17 kwietnia 2025
- Strategia żywienia na maraton – jak zadbać o energię? – 17 kwietnia 2025
- Napój hipotoniczny – czym jest, kiedy pić i jak samodzielnie zrobić? – 17 kwietnia 2025
- Dlaczego po bieganiu boli brzuch? Odkrywamy przyczyny i rozwiązania! – 23 lutego 2025
- Co zjeść przed bieganiem? Praktyczne porady dla każdego biegacza – 7 lutego 2025
Jak zacząć biegać?
- Bieganie na bieżni – jak zacząć i o czym warto pamiętać? – 31 października 2025
- Najczęstsze błędy początkujących biegaczy i jak ich unikać? – 12 sierpnia 2025
- Rozciąganie po bieganiu – klucz do lepszej regeneracji i mniejszego ryzyka kontuzji – 12 sierpnia 2025
- Bieganie bez wymówek – jak znaleźć czas na trening w zabieganym życiu? – 9 sierpnia 2025
- Bieganie w parach – jak wspólne treningi mogą poprawić Twoje wyniki i relacje? – 9 sierpnia 2025
- Bieganie metodą Gallowaya – jak połączyć efektywność z przyjemnością treningu? – 17 kwietnia 2025
- Marszobiegi – jak efektywnie łączyć marsz i bieg w treningu? – 17 kwietnia 2025
- Jak wybrać idealne obuwie biegowe?Praktyczny przewodnik dla każdego biegacza – 23 lutego 2025
- Jak oddychać podczas biegania? – 7 lutego 2025
- Czy bieganie naprawdę pomaga w odchudzaniu? – 7 lutego 2025
- Ile razy w tygodniu biegać, by czerpać maksimum korzyści? – 7 lutego 2025
- Odkryj niezwykłe korzyści z biegania – Twoja droga do zdrowia i energii! – 7 lutego 2025
- Pierwszy maraton – jak się przygotować i uniknąć błędów? – 14 stycznia 2025
- Pierwsze buty do biegania – jak wybrać idealne obuwie dla początkujących? – 14 stycznia 2025
- Jak zacząć biegać – praktyczne wskazówki dla początkujących – 14 stycznia 2025
Porady
- Bieganie jako sposób na redukcję stresu – jak ruch wpływa na nasze samopoczucie? – 10 sierpnia 2025
- Bieganie – jak unikać pułapki porównywania się z innymi? – 10 sierpnia 2025
- Jak zwiększyć pojemność płuc – praktyczne wskazówki dla biegaczy – 17 kwietnia 2025
- Sylwetka biegacza – jak osiągnąć idealną formę i czerpać radość z biegania – 17 kwietnia 2025
- VO2max – czym jest i jak zwiększyć pułap tlenowy? – 17 kwietnia 2025
- Napój hipotoniczny – czym jest, kiedy pić i jak samodzielnie zrobić? – 17 kwietnia 2025
- Po ilu minutach ćwiczeń zaczynamy spalać tłuszcz? – 17 kwietnia 2025
Sprzęt
- Najlepsze aplikacje do biegania 2025 – kompletny przewodnik – 3 listopada 2025
- Bielizna termoaktywna do biegania – jak wybrać i dlaczego warto? – 31 października 2025
- Bieganie na bieżni – jak zacząć i o czym warto pamiętać? – 31 października 2025
- Jak utrzymać optymalne tętno podczas biegania? – 23 lutego 2025
- Jak wybrać idealne obuwie biegowe?Praktyczny przewodnik dla każdego biegacza – 23 lutego 2025
- Jak wybrać idealną odzież biegową?Praktyczne porady dla każdego biegacza. – 23 lutego 2025
- Pierwsze buty do biegania – jak wybrać idealne obuwie dla początkujących? – 14 stycznia 2025
Trening
- Jak złamać 1 godzinę 50 minut w półmaratonie? Plan treningowy i strategia na bieg – 2 listopada 2025
- Jak złamać 2 godziny w półmaratonie? Plan treningowy i strategia na bieg – 2 listopada 2025
- Twój pierwszy półmaraton: 12-tygodniowy plan dla debiutantów i strategia na bieg – 2 listopada 2025
- Jak złamać 45 minut na 10 km? Plan treningowy i strategia na bieg – 2 listopada 2025
- Jak złamać 50 minut na 10 km? Plan treningowy i strategia na bieg – 2 listopada 2025
- Jak złamać 60 minut na 10 km? Plan treningowy i strategia na bieg – 2 listopada 2025
- Jak przebiec pierwsze 10 km? Plan treningowy dla początkujących i strategia na bieg – 1 listopada 2025
- Jak złamać 25 minut na 5 km? Plan treningowy i strategia na bieg – 1 listopada 2025
- Plan treningowy na 5 km dla początkujących i strategia na bieg – 1 listopada 2025
- Jak złamać 30 minut na 5 km. Plan treningowy i strategia na bieg – 1 listopada 2025
- Trening interwałowy w bieganiu – na czym polega i jakie przynosi korzyści? – 31 października 2025
- Bieganie na czczo – popularne fakty i mity. – 31 października 2025
- Kadencja biegu – jak poprawić technikę i zwiększyć efektywność treningu? – 31 października 2025
- Bieganie w deszczu – jak się przygotować i w co się ubrać? – 31 października 2025
- Bieganie na bieżni – jak zacząć i o czym warto pamiętać? – 31 października 2025
- Plyometria dla biegaczy – czym jest i jaki ma cel? – 9 września 2025
- Bieganie w grupie – jak wspólne treningi mogą zmienić Twoje podejście do sportu? – 15 sierpnia 2025
- Trening uzupełniający dla biegaczy – jak poprawić wyniki i uniknąć kontuzji? – 12 sierpnia 2025
- Periodyzacja w treningu biegowym – czym jest i jak stosować? – 12 sierpnia 2025
- Jak skutecznie połączyć trening siłowy z planem biegowym? – 12 sierpnia 2025
- Rozciąganie po bieganiu – klucz do lepszej regeneracji i mniejszego ryzyka kontuzji – 12 sierpnia 2025
- Planowanie sezonu biegowego – jak skutecznie przygotować się do startów przez cały rok? – 12 sierpnia 2025
- Czas na regenerację – dlaczego przerwa od biegania może być kluczem do lepszych wyników – 10 sierpnia 2025
- Bieganie bez wymówek – jak znaleźć czas na trening w zabieganym życiu? – 9 sierpnia 2025
- Bieganie w parach – jak wspólne treningi mogą poprawić Twoje wyniki i relacje? – 9 sierpnia 2025
- Bieganie po asfalcie – jak unikać kontuzji? – 9 sierpnia 2025
- Trening progowy – klucz do poprawy wydolności biegowej – 17 kwietnia 2025
- Siła biegowa – czym jest i jak ją trenować? – 17 kwietnia 2025
- Bieganie metodą Gallowaya – jak połączyć efektywność z przyjemnością treningu? – 17 kwietnia 2025
- Jak wyznaczyć idealną trasę do biegania? – 17 kwietnia 2025
- Bieganie metodą Danielsa w praktyce – jak trenować mądrze i skutecznie? – 17 kwietnia 2025
- EPOC – czym jest i jak wykorzystać w praktyce? – 17 kwietnia 2025
- Fartlek – jak wprowadzić różnorodność i zabawę do swojego treningu biegowego? – 17 kwietnia 2025
- Próg mleczanowy – klucz do efektywnego biegania i poprawy wyników – 17 kwietnia 2025
- Jak biegać szybciej? Sprawdzone metody na poprawę tempa – 17 kwietnia 2025
- VO2max – czym jest i jak zwiększyć pułap tlenowy? – 17 kwietnia 2025
- Regeneracja po maratonie – jak odzyskać siły i wrócić na trasę z nową energią? – 17 kwietnia 2025
- Strategia żywienia na maraton – jak zadbać o energię? – 17 kwietnia 2025
- Marszobiegi – jak efektywnie łączyć marsz i bieg w treningu? – 17 kwietnia 2025
- Żele energetyczne – jak wybrać i kiedy stosować? – 17 kwietnia 2025
- Strefy tętna w bieganiu – czym są i jak je wyznaczyć? – 17 kwietnia 2025
- Jak wybrać idealne obuwie biegowe?Praktyczny przewodnik dla każdego biegacza – 23 lutego 2025
- Jak utrzymać optymalne tętno podczas biegania? – 23 lutego 2025
- Jak odkryć motywację do biegania na nowo? – 23 lutego 2025
- Pacemaker – kim jest i jak pomaga biegaczom osiągać cele? – 23 lutego 2025
- Bieg z narastającą prędkością (BNP) – jak poprawić swoją wydolność i czerpać więcej radości z biegania? – 23 lutego 2025
- Bieganie rano czy wieczorem – kiedy wybrać się na trening? – 7 lutego 2025
- Ile razy w tygodniu biegać, by czerpać maksimum korzyści? – 7 lutego 2025
- Bieganie zimą – jak czerpać radość z treningów w chłodniejsze dni? – 7 lutego 2025
- Jak oddychać podczas biegania? – 7 lutego 2025
- Tętno maksymalne w treningu biegowym – jak je obliczyć i wykorzystać? – 7 lutego 2025
- Skuteczne planowanie treningu biegowego – krok po kroku – 7 lutego 2025
- Pierwszy maraton – jak się przygotować i uniknąć błędów? – 14 stycznia 2025
- Rozgrzewka przed bieganiem – klucz do zdrowego i efektywnego treningu – 14 stycznia 2025
- Test Coopera – jak ocenić swoją kondycję fizyczną w 12 minut? – 14 stycznia 2025
- Pierwsze buty do biegania – jak wybrać idealne obuwie dla początkujących? – 14 stycznia 2025
Zawody
- Najlepsze maratony w Europie 2026 – jak wybrać idealny start? – 31 października 2025
- Półmaratony w Polsce 2026: kalendarz, terminy i charakterystyka tras – 31 października 2025
- Maratony w Polsce 2026: kalendarz, terminy i charakterystyka tras – 30 października 2025
- Jak zapisać się na Chicago Marathon 2026? Aplikacja trwa – przewodnik! – 26 października 2025
- Jak zapisać się na Berlin Marathon 2026? Loteria trwa – przewodnik po rejestracji! – 26 października 2025
- Jak zapisać się na Sydney Marathon 2026? Przewodnik po rejestracji i kosztach – 26 października 2025
- Jak zapisać się na TCS London Marathon 2026? Przewodnik po loterii i pakietach – 26 października 2025
- Jak zapisać się na Boston Marathon 2026? Analiza progów i ścieżek kwalifikacji – 26 października 2025
- Jak zapisać się na Tokyo Marathon 2026? Przewodnik po rejestracji i kosztach – 26 października 2025
- Jak zapisać się na TCS New York City Marathon 2026? Przewodnik po rejestracji i kosztach – 26 października 2025
Zdrowie
- Bieganie na czczo – popularne fakty i mity. – 31 października 2025
- Czas na regenerację – dlaczego przerwa od biegania może być kluczem do lepszych wyników – 10 sierpnia 2025
- Bieganie jako sposób na redukcję stresu – jak ruch wpływa na nasze samopoczucie? – 10 sierpnia 2025
- Sylwetka biegacza – jak osiągnąć idealną formę i czerpać radość z biegania – 17 kwietnia 2025
- Jak zwiększyć pojemność płuc – praktyczne wskazówki dla biegaczy – 17 kwietnia 2025
- Paznokieć biegacza – jak dbać o stopy, by uniknąć problemów? – 17 kwietnia 2025
- Ból pleców po bieganiu – przyczyny, zapobieganie i skuteczne sposoby leczenia – 17 kwietnia 2025
- Próg mleczanowy – klucz do efektywnego biegania i poprawy wyników – 17 kwietnia 2025
- Jak uniknąć bólu biodra po bieganiu? Praktyczne porady dla każdego biegacza – 17 kwietnia 2025
- Po ilu minutach ćwiczeń zaczynamy spalać tłuszcz? – 17 kwietnia 2025
- EPOC – czym jest i jak wykorzystać w praktyce? – 17 kwietnia 2025
- VO2max – czym jest i jak zwiększyć pułap tlenowy? – 17 kwietnia 2025
- Regeneracja po maratonie – jak odzyskać siły i wrócić na trasę z nową energią? – 17 kwietnia 2025
- Strefy tętna w bieganiu – czym są i jak je wyznaczyć? – 17 kwietnia 2025
- Jak utrzymać optymalne tętno podczas biegania? – 23 lutego 2025
- Dlaczego po bieganiu boli brzuch? Odkrywamy przyczyny i rozwiązania! – 23 lutego 2025
- Odkryj niezwykłe korzyści z biegania – Twoja droga do zdrowia i energii! – 7 lutego 2025
- Czy bieganie naprawdę pomaga w odchudzaniu? – 7 lutego 2025
- Tętno maksymalne w treningu biegowym – jak je obliczyć i wykorzystać? – 7 lutego 2025
- Jakie mięśnie pracują podczas biegania? – 16 stycznia 2025
Wydarzenia
- Wiosenne Zabieganie – 7 sierpnia 2025
- Na Przijmo bez Gaszowice i Okolice – 7 sierpnia 2025
- Duch Pogórza – 7 sierpnia 2025
- Falstartowa Triada – 7 sierpnia 2025
- Kwidzyński Leśny Festiwal Biegowy – 7 sierpnia 2025
- Ultra Świr – 7 sierpnia 2025
- Beach #RUNinSOPOT – etap 3 – 7 sierpnia 2025
- Bolechowo na Sportowo – 7 sierpnia 2025
- Rungdn # 1 Sobieszewo – 7 sierpnia 2025
- 21 Recordowa Dziesiątka i 11 Nocna Recordowa Piątka – 7 sierpnia 2025
- XV Bieg Charytatywny – 7 sierpnia 2025
- Piątka dla Kobiet – 7 sierpnia 2025
- Wrocławska Dycha Wiosna – Dzień Kobiet, Wrocławska Piątka Wiosna – Dzień Kobiet – 7 sierpnia 2025
- CHO – MA – K # 16 – 7 sierpnia 2025
- ITMBWieczorem – 7 sierpnia 2025
- Bieg Hrabiego – 7 sierpnia 2025
- 13 Bieg Tropem Wilczym – 6 sierpnia 2025
- Dziesiątka Wroactiv – 6 sierpnia 2025
- Tropem Wilczym – 6 sierpnia 2025
- Cyclo Cross – 6 sierpnia 2025
- Bieg Wilczym Tropem – 6 sierpnia 2025
- Charytatywny Bieg Narciarski dla Kacpra – 6 sierpnia 2025
- ZIMOWA CICHA PIĄTKA – 6 sierpnia 2025
- 8. Świdnicki Bieg Noworoczny Zupbadura – 6 sierpnia 2025
- Biegamy na zdrowie! – rozgrzej się przed niedzielnym Biegiem Policz się z Cukrzycą 2025 – 6 sierpnia 2025
- Stęszewski bieg „Policz się z cukrzycą” – 6 sierpnia 2025
- Bieg Charytatywny 33. Finału WOŚP Gminy Kąty Wrocławskie – 6 sierpnia 2025
- XIII Obornicki Bieg Policz się z Cukrzycą oraz Marsz Nordic Walking – 6 sierpnia 2025
- 12. Bieg Wielkich Serc – 6 sierpnia 2025
- XXII Zimowy Bieg Trzech Jezior w Trzemesznie – 6 sierpnia 2025
- 42. Bieg Chomiczówki, 18. Bieg o Puchar Bielan – 6 sierpnia 2025
- Wyprawa Zuchów – 6 sierpnia 2025
- Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – 6 sierpnia 2025
- Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – Biegi dziecięce – 6 sierpnia 2025
- Kwidzyński Leśny Festiwal Biegowy – Wiosna 2025 – 6 sierpnia 2025
- 3. Zakręcona Marzanna – 6 sierpnia 2025
- 8. Skynet Dziesiątka Babicka – Biegi dziecięce – 6 sierpnia 2025
- Cieplicki Bieg Juniora – 6 sierpnia 2025
- 15. Cieszyński FORTUNA Bieg – 6 sierpnia 2025
- STOP SMOG GO RUN | II Bieg Toyoty dla Dzieci – 6 sierpnia 2025
- STOP SMOG GO RUN II Bieg Toyota Bielany Nowakowski na 5 km i 10 km – 6 sierpnia 2025
- 9. Kobierzycki Bieg z Konstytucją – 6 sierpnia 2025
- Pociąg do biegania VII Chrzanowski Bieg Uliczny – 6 sierpnia 2025
- Sowi Bieg 2025 – 6 sierpnia 2025
- Świebodzicki Bieg dla Dzieci – 6 sierpnia 2025
- Świebodzicki Bieg na 2,5 km, 5 km i 10 km – 6 sierpnia 2025
- 14. Bieg Gryfitów – 6 sierpnia 2025
- 4. Wyścig rowerowy MTB CROSS Gryfitów – 6 sierpnia 2025
- Bieg Świetlika – 6 sierpnia 2025
- XXV Toyota EKO Półmaraton – 6 sierpnia 2025
- 1 Rajd Górski „Boguszowska 50” – 6 sierpnia 2025
- 7. Bieg z Radością – 6 sierpnia 2025
- Piławska Skałka 2025 – Biegi dzieci – 20 czerwca 2025
- Bieg Sztafetowy 4 x 500 m – 20 czerwca 2025
- X Górski Zimowy Maraton Ślężański 2025 – 20 czerwca 2025
- III Bieg po pączka – 20 czerwca 2025
- Sopocki Bieg im. Inki – 20 czerwca 2025
- Leśny Zryw w Starych Jabłonkach – 20 czerwca 2025
- X Borówno Cross – 20 czerwca 2025
- XII Bieg Icemana – 20 czerwca 2025
- BackYard Ultra Warmia – 20 czerwca 2025
- Cytadela by Night # 100 – 20 czerwca 2025
- 19 Wodzisławski Bieg Twardziela – 20 czerwca 2025
- Bieg Przełajowy im. Bronisława Czecha wiosna 2025 – 20 czerwca 2025
- Keep Run Malta #50 – 20 czerwca 2025
- 10 Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – 20 czerwca 2025
- I Puchar Kalwarii – etap II – 20 czerwca 2025
- KUŚLIŃSKA ZIMOWA PIĄTKA – 20 czerwca 2025
- 4. CROSS KROTOSZYŃSKI – 20 czerwca 2025
- WYŚCIG GRAVELOWY “GRASUJ” – 20 czerwca 2025
- Bieg Przedszkolaka o Puchar Cieplika w ramach 22. Biegu Europejskiego – 20 czerwca 2025
- VI Bieg Stolarza – 20 czerwca 2025
- Bieg z Pazurem – 20 czerwca 2025
- 5 Złotoryjska Złota Dycha – 20 czerwca 2025
- Medicover Sport 2. Krakowski Bieg Kobiet – 20 czerwca 2025
- Krakowski Bieg Kobiet – 20 czerwca 2025
- VIII Chwaszczyńska 10 – 20 czerwca 2025
- IX Grand Prix Zadyszki Oświęcim – 20 czerwca 2025
- XRUN Tajemnicze Kopce – 20 czerwca 2025
- XIV Bieg WOŚP – Policz się z cukrzycą – 20 czerwca 2025
- XVII Bieg Kazików – 20 czerwca 2025
- 8 Waligóra Run Cross – 20 czerwca 2025
- 17 Półmaraton Ślężański i Piątka Ślężysława – 20 czerwca 2025
- 21 Krakowski Półmaraton Marzanny – 20 czerwca 2025
- 17. Półmaraton Ślężański i Piątka Ślężysława – 20 czerwca 2025
- Piławska Skała 2025 – 20 czerwca 2025
- Gladiator Junior – 20 czerwca 2025
- VII Półmaraton Świebody i Sulecha – 20 czerwca 2025
- 8. Świdnicki Bieg Noworoczny Zupbadura – Biegi dziecięce – 20 czerwca 2025
- XII Bieg Niezłomnych – 20 czerwca 2025
- Niebieska Fala – 20 czerwca 2025
- 51. Maraton Dębno – 20 czerwca 2025
- 3. Świdnickie Biegi Parkowe – Grand Prix 2025 – 20 czerwca 2025
- 10 biegów na 10-lecie – 20 czerwca 2025
- Ślężański Bieg Młodzieżowy 2025 – 20 czerwca 2025
- 11 Harpagańska Dycha – 20 czerwca 2025
- 24. PKO Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego – 20 czerwca 2025
- Marcinka Cross Challenge – 20 czerwca 2025
- 24. PKO Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego – 20 czerwca 2025
- Gravel Adventure – 20 czerwca 2025
- Bieg Pączka – 20 czerwca 2025
- Cygańska Pętla 2 – 20 czerwca 2025
- Kunicki Bieg Reggae – 20 czerwca 2025
- 7. Dycha z Górką – 20 czerwca 2025
- 12 Luboń Track – 20 czerwca 2025
- I Opolski Bieg Wiosenny – 20 czerwca 2025
- Kibolska Dycha – 20 czerwca 2025
- XIX BIEGU LUPUSA O PUCHAR WÓJTA GMINY DOBROSZYCE – 20 czerwca 2025
- XV Cross Straceńców – Nordic Walking – 20 czerwca 2025
- Sztafetowe Mistrzostwa Crossu Straceńców – 20 czerwca 2025
- XV Cross Straceńców – 20 czerwca 2025
- XXXV Bieg im. Tomasza Hopfera Biegi dziecięce – 20 czerwca 2025
- Biegnij Warszawo 2025 – 20 czerwca 2025
- XVIII BIEG O PUCHAR BIELAN – 20 czerwca 2025
- XIII Panewnicki Bieg Dzika (03) – 20 czerwca 2025
- XXXV Bieg im. Tomasza Hopfera – 20 czerwca 2025
- „AVON kontra przemoc – biegnij w Garwolinie” 2025 – 20 czerwca 2025
- 8. Dziesiątka WROACTIV – 20 czerwca 2025
- I Puchar Kalwarii – etap III – 20 czerwca 2025
- 41. Memoriał Winanda Osińskiego – 20 czerwca 2025
- VII Bieg z Flagą – Piekoszów 2 maja 2025 – 20 czerwca 2025
- ZIMOWY BIEG PIASTA , BIEG WALENTYNKOWY – 20 czerwca 2025
- Bieg Młodych – 20 czerwca 2025
- Pomerania Winter Trail – 20 czerwca 2025
- „Tropem Wilczym” Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – XIII Edycja – 20 czerwca 2025
- Dziecięcy Bieg WROACTIV – 20 czerwca 2025
- 45. Półmaraton Wiązowski, 28. Wiązowska 5-tka – 20 czerwca 2025
- 32. Bieg Krasnoludków – 20 czerwca 2025
- Warta Challenge Marathon&Half – 20 czerwca 2025
- XXXV Uphill Race Śnieżka 2025 – 20 czerwca 2025
- XIII edycja Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – 20 czerwca 2025
- TRIPLET LEŚNY – 20 czerwca 2025
- Zimowy Bojko Trail – 20 czerwca 2025
- 2. Bieg „Policz się z cukrzycą” w Żywcu – 20 czerwca 2025
- Wesołe Biegi Górskie 360 – 20 czerwca 2025
- II Nauczycielska Piątka – 20 czerwca 2025
- XVIII Międzynarodowy Bieg Uliczny „O Błękitną Wstęgę” – 20 czerwca 2025
- 35. Sudecka 100 na BIS – 20 czerwca 2025
- SKL II Bieg Wielkanocny – Biegi dziecięce – 20 czerwca 2025
- ultra ZADEK – 20 czerwca 2025
- SANPROBI MINIBieg Kobiet – 20 czerwca 2025
- 15 Bieg Kobiet – 20 czerwca 2025
- XIX Bieg Wiosny i Nordic Walking – 20 czerwca 2025
- SKL II Bieg Wielkanocny – 20 czerwca 2025
- SZWUNGIEM PRZEZ PRZYŁĘK – 20 czerwca 2025
- VII Bieg Zmarźlaka – 20 czerwca 2025
- 15. SANPROBI Bieg Kobiet – 20 czerwca 2025
- Supermaraton Królewski – Sztafety 4×25 km – 20 czerwca 2025
- Hardcorowa Kumowa – 20 czerwca 2025
- LADIES RUN & NORDIC WALKING – 20 czerwca 2025
- Tropem Wilczym – Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – 20 czerwca 2025
- Trylogia Toruńskich Legend – 20 czerwca 2025
- 38. Strzeliński Rogaining – 20 czerwca 2025
- Rungdn #2 Jasień – 20 czerwca 2025
- 8. Henrykowski Maraton Rowerowy – 20 czerwca 2025
- Wrocławska Dycha WIOSNA, Wrocławska Piątka WIOSNA – 20 czerwca 2025
- Great Kids – 20 czerwca 2025
- Wrocławska Trzydziestka – 30 km, 25, 20, 15, 10, 5 – 20 czerwca 2025
- Wrocławska Trzydziestka – 20 czerwca 2025
- Predator Gravel 2025r #1 – 20 czerwca 2025
- 19. Półmaraton Warszawski – 20 czerwca 2025
- 50 MARATON ANDRZEJA DERFERT – 20 czerwca 2025
- Predator Gravel 2025r #2 – 20 czerwca 2025
- Predator Gravel 2025r #3 – 20 czerwca 2025
- XI Półmaraton Grudziądz – Rulewo Śladami Bronka Malinowskiego – 20 czerwca 2025
- XVII Hunters Grodziski Półmaraton „Słowaka” – 20 czerwca 2025
- IX Nocny Półmaraton Piotrkowski oraz VI Ćwierćpółmaraton – 20 czerwca 2025
- I Bieg Nocy Letniej – 20 czerwca 2025
- Bieg EKO Juniora – Bieg towarzyszący XXV TOYOTA EKO PÓŁMARATON WAŁBRZYCH – 20 czerwca 2025
- Bieg Wiosenny w Parku Śląskim – 20 czerwca 2025
- XLI Perła Paprocan – 20 czerwca 2025
- 100 Maraton Romana Sądkiewicza – 20 czerwca 2025
- Bieg Stulecia w Podkowie Leśnej – 20 czerwca 2025
- II Okr Mtb & cx w Sercu Opolszczyzny – 20 czerwca 2025
- Festiwal Nordic Walking w Legnicy – 20 czerwca 2025
- 28. Ogólnopolski Bieg Samorządowy Bursztyn Jarosławca – 20 czerwca 2025
- Bieg Gladiatora 2025 – 20 czerwca 2025
- Aktywna 5-tka Sosina -bieg, spacer, NW- gramy na WOŚP – 20 czerwca 2025
- 11. Bieruński Bieg Utopca – 20 czerwca 2025
- MARATON PIESZY SUDECKA ŻYLETKA 35 – 20 czerwca 2025
- Nocny Patrol 2025 – nocny bieg górski i marsz NW na dystansach 35km i 17km – 20 czerwca 2025
- Telegraf Trail 2025 – Najtrudniejsza dycha w życiu! – 20 czerwca 2025
- 21. Mistrzostwa Gminy Włoszakowice w Narciarstwie Alpejskim i Snowboardzie – 20 czerwca 2025
- 9 BIEG „Pobiegnij z WOŚP w Ostrowie i policz się z cukrzycą” – 20 czerwca 2025
- Morsowanie dla WOŚP – 20 czerwca 2025
- MORORUN 11. Bieg Aleksandrowski z okazji Święta Wojska Polskiego – 20 czerwca 2025
- XI Ultramaraton Zielonogórski – 20 czerwca 2025
- XII Żorski Bieg Ogniowy – 20 czerwca 2025
- IV Festiwal Biegowy pod Chełmcem – Bieg z przeszkodami dla dzieci – 20 czerwca 2025
- IV Festiwal Biegowy pod Chełmcem – 20 czerwca 2025
- Tropem Wilczym 2025 – Lwówek – 20 czerwca 2025
- Biegi Przełajowe Powitanie Wiosny – 20 czerwca 2025
- 11. PKO Nocny Wrocław Półmaraton – 20 czerwca 2025
- Wielka Pętla Milanowska – 20 czerwca 2025
- 9. Bieg Trzech Króli Łódź – 20 czerwca 2025
- XIII Grand Prix Krakowa – 20 czerwca 2025
- DOZ Maraton Łódź – 20 czerwca 2025
- Marconi Duathlon Świdnica 2025 – 20 czerwca 2025
- 24 Poznań Maraton – 20 czerwca 2025
- 39 Kołobrzeska 15-stka Zaślubin – 20 czerwca 2025
- XXX PÓŁMARATON JAWORSKI O PUCHAR BURMISTRZA JAWORA – 20 czerwca 2025
- 15. JUBILEUSZOWE BIEGOWE GRAND PRIX ZAGŁĘBIA MIEDZIOWEGO – etap Wilków – 20 czerwca 2025
- V Eko Bieg z Gwizdkiem po zdrowie – 20 czerwca 2025
- Heron Ultra Trail – 20 czerwca 2025
- 3. Pietrasze Cross Country 5/5 – 20 czerwca 2025
- Gliwicka Parkowa Prowokacja Biegowa-sezon XII-2025 – 20 czerwca 2025
- 8. Skynet Dziesiątka Babicka – 20 czerwca 2025
- 17. PKO Poznań Półmaraton – 20 czerwca 2025
- III Cross Smolarza – 20 czerwca 2025
- Górski Bieg Nawoja 2025 etap 3 – 20 czerwca 2025
- 22. Bieg Europejski – 20 czerwca 2025
- Gdynia Półmaraton – 20 czerwca 2025
- 8h ULTRAMARATON GRF Szychta na Gichcie 2025 – 20 czerwca 2025
- Towarzyski Maraton Leśnym Szlakiem #20 – 20 czerwca 2025
- Suwałki Miss Run & Suwalski Bieg z Wąsem – 20 czerwca 2025
- VI Bieg i Nordic Walking „Szukamy Bociana” – 20 czerwca 2025
- XV Maraton Jastrowski – 20 czerwca 2025
- Bieg Tropem Wilczym – 20 czerwca 2025
- X Myślenicki Bieg Uliczny – 20 czerwca 2025
- X Maraton Chwałowicki – 20 czerwca 2025
- XIII EDYCJA BIEGU TROPEM WILCZYM – 02.03.2025 r. – 20 czerwca 2025
- VI Bieg bez gaci – 20 czerwca 2025
- 2. Czaniecki Cracovia Walkathon – 20 czerwca 2025
- Cracovia Maraton na Rolkach – 20 czerwca 2025
- 18. Mini Cracovia Maraton im. Piotra Gładkiego o Puchar RMF MAXX – 20 czerwca 2025
- 22. Cracovia Maraton dla Zawodników z niepełnosprawnościami startujących na wózkach – 20 czerwca 2025
- 17. Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal Poland – 20 czerwca 2025
- Grand Prix CITY TRAIL – 20 czerwca 2025
- XIII Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – 20 czerwca 2025
- Półmaraton Pruszcz Gdański – 20 czerwca 2025
- Grand Prix CITY TRAIL Warszawa – 20 czerwca 2025
- TAURON 22. Cracovia Maraton – 20 czerwca 2025
- XXII Bieg Skawiński, III Skawiński Nordic Walking – 20 czerwca 2025
- XIII Bieg Skawiński na Rolkach – 20 czerwca 2025
- Bike Adventure – International MTB 4 – Stages Race – 20 czerwca 2025
- 33. Bieg po Plaży „Jarosławiec 2025” – 20 czerwca 2025
- Chudy Wawrzyniec – 20 czerwca 2025
- III Ultramaraton Szlakiem Kotła Świdwińskiego – 20 czerwca 2025
- OSHEE Bieg Nocny na 10 km – 20 czerwca 2025
- 22. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run – 20 czerwca 2025
- XXXI Bieg Górski na Ślężę – 20 czerwca 2025
- XIV Kwidzyński Bieg Papiernika – 20 czerwca 2025
- Bieg Lwa – 20 czerwca 2025
- 48. Półmaraton Lechitów korespondencyjnie – 20 czerwca 2025
- X Bieg Konstanciński im. Piotra Nurowskiego – 20 czerwca 2025
- 48. Półmaraton Lechitów – 20 czerwca 2025
- Piątka Lechitów – 20 czerwca 2025
- Bieg Karnawałowy – 20 czerwca 2025
- Grand Prix Warszawy – 20 czerwca 2025
- Odlotowa5 – 20 czerwca 2025
- 31. Bieg Fiata – 20 czerwca 2025
- Irena Women’s Run 2025 – 20 czerwca 2025
- Mistrzostwa Polski Amatorów PZN Leśna 12 – PROLOG SPRINT 2,7 km CT – 20 czerwca 2025
- XIII Zimowy Bieg Dębowy – 20 czerwca 2025
- 5 Biegam z Czystą przyjemnością – 20 czerwca 2025
- 12. Półmaraton Sowiogórski, 7. Sowiogórska Dycha – 20 czerwca 2025
- Leśna 12 – 20 czerwca 2025
- Biegniemy dla WOŚP! – 20 czerwca 2025
- 49 Bieg Piastów Festiwal Narciarstwa Biegowego KGHM RODZINNA DWUNASTKA – 20 czerwca 2025
- BIEG PIASTÓW 25 km PROGRAMOWANIE – 20 czerwca 2025
- Bieg Piastów – 20 czerwca 2025
- 49 Bieg Piastów Festiwal Narciarstwa Biegowego IX MEMORIAŁ STANISŁAWA MICHONIA 15 km CT – 20 czerwca 2025
- Bieg Przedszkolaka – 20 czerwca 2025
- 49 Bieg Piastów Festiwal Narciarstwa Biegowego NOCNA DWUNASTKA – 20 czerwca 2025
- 49. Bieg Piastów – Festiwal Narciarstwa Biegowego – Piątek – 20 czerwca 2025
- BIEG PIASTÓW 50 km programowanie – 20 czerwca 2025
- 49. Bieg Piastów – Festiwal Narciarstwa Biegowego – 50 km CT – 20 czerwca 2025
- 49. Bieg Piastów – Festiwal Narciarstwa Biegowego – 25 km CT – 20 czerwca 2025
- Zimowy Baran Trail Race – 20 czerwca 2025
- 12. PKO Białystok Półmaraton – 20 czerwca 2025
- Powstańcze Biegi Przełajowe oraz Marsz Nordic Walking – 20 czerwca 2025
- Arm Race Ultra Góra Kamieńsk – 20 czerwca 2025
- Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – 20 czerwca 2025
- Triathlon dla Januszy i Grażyn – 20 czerwca 2025
- Triathlon dla Januszy i Grażyn – Sztafety – 20 czerwca 2025
- Pyrzycka Szybka Dycha oraz Bieg Smoka – Pyrzycki Bieg Dzieci – 20 czerwca 2025
- Bieg Sówki 2025 – Biegi dziecięce i młodzieżowe – 20 czerwca 2025
- 15. Biegaj w Siechnicach – 20 czerwca 2025
- Rajd Rowerowy Śladami Ryszarda Szurkowskiego – 20 czerwca 2025
- Wałbrzyski Bieg Towarzyski – 20 czerwca 2025
- MARATON PIESZY SUDECKJA ŻYLETA TRASA STANDARD 65 KM – 20 czerwca 2025
- Bieg Dnia Kobiet – 20 czerwca 2025
- Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – 20 czerwca 2025
- XI Ostrowski ICE MAT Półmaraton pod Patronatem Prezydenta Miasta Ostrowa Wielkopolskiego – 20 czerwca 2025
- XI Ostrowski ICE MAT Półmaraton – 20 czerwca 2025
- „Łubowo odDYCHA” III bieg śladem Chrobrego i Ottona. – 20 czerwca 2025
- Ślężański Festiwal Biegowy 2025 – 20 czerwca 2025
- 64 Pętla Maltańska – 20 czerwca 2025
- 65 Pętla Maltańska – 20 czerwca 2025
- 66 Pętla Maltańska – 20 czerwca 2025
- Bieg Małego Straceńca – 20 czerwca 2025
- 33. Ogólnopolskie Biegi Młodzieżowe „Powitanie Lata” Jarosławiec 2025 – 20 czerwca 2025
- Przybij Piątkę – 20 czerwca 2025
- Dwumaraton Olęderski – Weekend 4 – 20 czerwca 2025
- IV Siennicki Bieg na Dzień Kobiet – 20 czerwca 2025
- IX Dwumaraton Olęderski – 20 czerwca 2025
- 4. Zimowy Półmaraton Górski Jedlina-Zdrój – 20 czerwca 2025
- 4. Festiwal Górski Jedlina-Zdrój – 20 czerwca 2025
- Izerski Weekend Biegowy 2025 – 20 czerwca 2025
- 11. Kielecki Bieg Górski „Biesak Trail” – 20 czerwca 2025
- IV Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – 20 czerwca 2025
- iSandS CROSS TRIATHLON TOUR – 20 czerwca 2025
- Supermaraton Królewski oraz IV Festiwal Słońca – 20 czerwca 2025
- IV Festiwal Słońca – Biegi Dzieci – 20 czerwca 2025
- 6. Orthos H2O Wrocław Półmaraton – 20 czerwca 2025
- Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich – 20 czerwca 2025
- IV Festiwal Słońca – Piwna Mila – 20 czerwca 2025
- 13. Cross Trzebnicki – 20 czerwca 2025
- 11. Bieg Kreta 2025 – 20 czerwca 2025
- Mistrzostwa Polski Amatorów PZN – 14 km FT (4×3,6 km) – 20 czerwca 2025
- 4 Bieg Strażaka – 20 czerwca 2025
- 14. Półmaraton Henrykowski i 10. Dycha Księgi Henrykowskiej + NW Henryków – 20 czerwca 2025
- XXXII Ogólnopolski Bieg im. Jana Kilińskiego – 20 czerwca 2025
- Bieg po Bańkę Mleka – 20 czerwca 2025
- Biegowy Dzień Kobiet – 20 czerwca 2025
- IV Orli Cross – 20 czerwca 2025
- Szczeciński Bieg Klimatyczny – 20 czerwca 2025
- Cross maraton u Ryśka vol 70 – 20 czerwca 2025
- 622-15 Smak Maraton – 20 czerwca 2025
- Spontan-Maraton-Białków – 20 czerwca 2025
- Koleżenski Maraton Kadyny – 20 czerwca 2025
- 623-16 Smak Maraton – 20 czerwca 2025
- Zimowa Strzyżewska Piątka – 20 czerwca 2025
- 620-13 Smak Maraton – 20 czerwca 2025
- 621-14 Smak Maraton – 20 czerwca 2025
- Nic RoczNicA – 20 czerwca 2025
- Nocny Maraton Wilczym Tropem – 20 czerwca 2025
- Charytatywna 400tka – 33. Finał WOŚP – 20 czerwca 2025
- 1 Bieg Niezłomnych im. mjr Zenona Wechmanna – 20 czerwca 2025
- 10 Nocny Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych im. cc płk. Adama Boryczki – 20 czerwca 2025
- IV Jurajski bieg w spódnicy – 20 czerwca 2025
- XIII Półmaraton Jeleniogórski i XIII Jeleniogórska Dziesiątka – 20 czerwca 2025